처방와 함께 평소에의 생활처치도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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페이스북의 과거는 계속적인 혁신과 테크닉의 통합, 그리고 메타버스로의 진화라는 명확한 비전 아래 수행할 것으로 보입니다. 페이스북은 이미 글로벌 소셜 미디어 시장에서 선도적인 위치를 확보했으며, 이제는 메타(Meta)라는 새로운 이름 아래 더 넓은 기술적 범위로 확산하고 있을 것이다. 이 같은 전략적 움직임은 페이스북이 복잡한 소셜 네트워킹 서비스를 넘어 다가오는 디지털 시대의
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