다이어트 정보 어워드 : 우리가 본 최고, 최악, 기이 한 것 https://throccyfwd.raindrop.page/bookmarks-69852352 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 98%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.