다이어트 팁에 대해 자주 묻는 질문에 대한 7가지 답변 https://atavi.com/share/xofk3mzuf5uv 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 효과적이지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 거꾸로 건강에 해롭습니다.