Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und Nebenjob bleibt oft kaum Raum für dich....

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Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und Nebenjob bleibt oft kaum Raum für dich. Damit du nicht ausbrennst, hilft ein Wochenplan: Blocke deine Pausen fest ein, als wären sie wichtige Termine. So schaffst du bewusste Freizeit, um wirklich abzuschalten